Blog bejegyzések
Hőségriadó a munkahelyeken – A biztonság ilyenkor is elsődleges
A meleg nem csak kellemetlen, veszélyes is lehet
A hirtelen beköszöntő nagy meleg mindenkit megvisel, de a fizikai munkát végzők vannak a legnagyobb veszélyben. A testünk hőháztartása ilyenkor nehezen tartja az egyensúlyt: a verejtékezéssel sok folyadék és só távozik a szervezetből, a keringés megterhelődik, a figyelmünk pedig könnyen lankadhat.
Ilyenkor megnő a hőártalmak (pl. hőkimerülés, hőguta) kockázata. A figyelem csökken, a fáradtság gyorsabban jelentkezik, a balesetek esélye megnő.
Kik vannak a legnagyobb veszélyben?
- szabadtéren dolgozók (pl. építőipar, mezőgazdaság, útépítés és karbantartás);
- zárt térben, melegüzemi körülmények között dolgozók;
- várandós munkavállalók;
- idősebb vagy krónikus betegségben szenvedők.
Mit tehet munkáltatóként?
A megelőzés kulcsfontosságú! A hőség nemcsak közérzeti kérdés, hanem munkabiztonsági kockázat is. A következő lépések erősen ajánlottak – sőt, több esetben kötelezőek is:
Folyadék biztosítása – 14-16 °C-os ivóvíz legalább félóránként.
Rendszeres pihenőidő – lehetőleg hűvös, árnyékos helyen, legalább óránként 5-10 perc.
Munkaszervezés – a legmelegebb órákban (11 óra és 15 óra között) lehetőleg ne végeztessünk megterhelő munkát.
Védőruházat és árnyékolás – könnyű, világos ruházat, fejfedő, ponyvás sátor a szabadtéri munkákhoz.
Kockázatértékelés – a klímaindexek figyelembevételével.
A pihenőidők nem csupán kötelezőek, hanem egészségvédelmi szempontból elengedhetetlenek. Ezek alatt a szervezet csökkenteni tudja a belső hőtermelést, és javul a hőleadás is.
Mit érdemes tudni munkavállalóként?
A munkavállalók részéről is szükség van odafigyelésre:
Igyanak rendszeresen, ne csak ha szomjasak.
Viseljenek világos, könnyű, jól szellőző ruhát – ha ez nem veszélyezteti a munkát.
Pótolják az ásványi anyagokat könnyű étkezésekkel.
Kerüljék a koffein- és cukortartalmú italokat, valamint az alkoholt.
Figyeljenek egymásra – ha valaki rosszul van, azonnal értesítsék a vezetőt vagy az elsősegélynyújtót.
Amit kevesen tudnak…
Hőség idején a reakcióidő nő, a figyelem csökken, és a munkavégzés minősége is romolhat. Ha ilyenkor történik baleset, az nem „figyelmetlenség”, hanem megelőzhető körülmény volt. Épp ezért a munkáltatók felelőssége, hogy biztosítsák a megfelelő feltételeket – és a munkavállalók érdeke, hogy éljenek ezekkel.
A nyár élvezetes időszak – de nem mindegy, hogy munka közben milyen körülmények között telik. A hőhullámok komoly egészségi és munkavédelmi kockázatot jelentenek, de egy kis odafigyeléssel megelőzhetjük a bajt.
Híreink
Tájékoztatás a 33/1998. (VI. 24.) NM rendelet módosításáról
2025. június 27-én hatályba lépett a belügyminiszter 20/2025. (VI. 26.) BM rendelete, mely módosítja az egyes munkaköri, szakmai, illetve személyi higiénés alkalmasság orvosi vizsgálatára vonatkozó szabályokat. A változások közül a leglényegesebb, hogy bizonyos esetekben megszűnt a kötelező tüdőszűrés. Részletek
Kötelező-e az üzemorvosi vizsgálat?
- Frissített tartalom -
Az elmúlt közel másfél évben folyamatosan felmerülő kérdés a foglalkozás-egészségügyi alkalmassági vizsgálatokkal kapcsolatos változások kapcsán. Fontos azonban tisztázni az elején, hogy a kötelező vizsgálatokat nem törölték el. Az alábbi összefoglalóval szeretnénk segítséget és tájékoztatást nyújtani a jelenlegi szabályozásról és a folyamatos változások lényegéről.
Részletek
Semmelweis-nap, a magyar egészségügy napja
Minden év július 1-jén ünnepeljük az egészségügyben dolgozókat, megemlékezve Semmelweis Ignácról, az anyák megmentőjéről, aki ezen a napon született. Részletek
Blog
A munkavállaló ellenőrzési kötelezettsége
A munkavédelem nem egyoldalú történet, hanem egy közös felelősségvállalás. A munkáltató biztosítja az eszközöket, oktatást, vizsgálatokat, míg a munkavállaló köteles odafigyelni, ellenőrizni és jelezni, ha valami nincs rendben. Így érhető el az, amit mindenki szeretne: egészséget nem veszélyeztető, biztonságos munkavégzés. Részletek
Diákmunka nyáron? Ezekre figyeljünk munkáltatóként!
Ahogy közeledik a nyári szünet, egyre több diák keres lehetőséget arra, hogy munkát vállaljon. Számukra ez nemcsak pénzkereseti lehetőség, hanem életük első lépése a munka világában – és mint tudjuk, az első benyomás sokáig meghatározó. Részletek
Hőségriadó a munkahelyeken – A biztonság ilyenkor is elsődleges
A nyár elhozta a forróságot, és vele együtt a kihívásokat is a munkahelyeken. A hőség nemcsak kellemetlen, hanem egészségkárosító és balesetveszélyes is lehet. De mit jelent ez a gyakorlatban? És mit kell(ene) tenniük ilyenkor a munkáltatóknak és a munkavállalóknak? Részletek