Fertőződés elkerülése – alapvető szabályok a COVID-19 vírus fertőzéssel kapcsolatban

A hazánkban is megjelent új koronavírus (COVID-19) járvány terjedésének megelőzése érdekében kiemelten fontos, hogy mindenki tartsa be az alábbi óvintézkedéseket, valamint segítsen betartatni a környezetében is!

  • Emberi érintkezések, találkozások lehető legnagyobb mértékű csökkentése.
  • Személyes higiéne betartása.
  • Felületek rendszeres tisztítása, fertőtlenítése.
  • Szervezet védekezőképességének megtartása.
  • Tünetek jelentkezésekor korai orvoshoz fordulás.
  • Hiteles információkból folyamatos tájékozódás.
Emberi érintkezések kerülése
  • Lehető legkevesebb emberrel kerüljünk fizikai kapcsolatba!
  • Ha tehetjük, maradjunk otthon!
    • nagyszülőket, idős hozzátartozóinkat ne látogassuk
    • utcára, tömegbe ne menjünk
    • vendéglátóhelyeket kerüljük
    • fodrászhoz, kozmetikushoz ne menjünk
    • tömegközlekedést ne használjuk
  • Tartsunk legalább 2- 3 méteres távolságot más személyektől!
  • Kerüljük a szokásos üdvözlési formákat (puszi, kézfogás, ölelés)!
Személyi higiéné

Mossunk kezet rendszeresen és alaposan, legalább 40 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsuk meg alkoholos kézfertőtlenítővel!

  • hazaérkezés után, munkahelyre való beérkezést követően
  • ételkészítés előtt és közben
  • étkezés előtt
  • dohányzás előtt
  • WC használatot követően
  • tüsszentés, köhögés, orrfújás után
  • beteggel érintkezés előtt és után
  • állatokkal vagy állatok ürülékével való érintkezés után

Mossunk kezet a „kézhigiéne öt momentuma” alapelvnek megfelelően,

  • benedvesítés
  • beszappanozás
  • dörzsölés
  • öblítés
  • szárítás

Szemhez, szájhoz, archoz ne nyúljunk, illetve csak kézmosást követően!

Köhögéskor, tüsszentéskor használjunk papírzsebkendőt, amit használat után azonnal dobjunk el! Amennyiben erre nincs lehetősége, ne a kezünkbe köhögjünk, illetve tüsszentsünk, hanem a behajlított kar könyökhajlatába!

Csak akkor használjunk maszkot, ha légzőszervi tüneteink vannak (köhögés, tüsszentés), ezzel védjük a környezetünkben lévőket!

Környezet tisztítása
  • Otthonunkban tisztítsuk a gyakran - akár naponta többször - megérintett felületeket rutinszerűen (például: asztalok, ajtógombok, világítókapcsolók, fogantyúk, íróasztalok, WC-k, csapok, mosogatók és mobiltelefonok)!
  • Szellőztessünk gyakran!
Szervezet védekezőképességének megtartása
  • Mozogjunk rendszeresen!
  • Étkezzünk kiegyensúlyozottan, fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt!
  • Pótoljuk vitaminraktárainkat!
  • Kerüljük a dohányzást és alkoholfogyasztást!
Korai orvoshoz fordulás

Ha Önnél láz, (száraz) köhögés, nehézlégzés jelentkezik,

  • azonnal telefonon hívjuk fel háziorvosunkat és semmiképp se menjünk be a rendelőbe
  • maradjunk otthon, és kövessük orvosunk utasításait
Hiteles információk

Tájékozódjunk hiteles forrásokból!

Amennyiben további kérdés merül fel Önben, az alábbi elérhetőségeken tájékozódhat:

Forrás: www.nnk.gov.hu

Híreink

Fertőződés elkerülése – alapvető szabályok a COVID-19 vírus fertőzéssel kapcsolatban

A hazánkban is megjelent új koronavírus (COVID-19) járvány terjedésének megelőzése érdekében kiemelten fontos, hogy mindenki tartsa be az alábbi óvintézkedéseket, valamint segítsen betartatni a környezetében is! Viszóczky Bence munkabiztonsági és tűzvédelmi tanácsadó összeállítása. Részletek

Tovább érvényes a tűzvédelmiszakvizsga-bizonyítvány

A kormány által kihirdetett veszélyhelyzet időszakában a különleges szabályok alapján hivatalos okmánynak tekinthető a tűzvédelmi szakvizsgára kötelezett foglalkozási ágakról, munkakörökről, a tűzvédelmi szakvizsgával összefüggő oktatásszervezésről és a tűzvédelmi szakvizsga részletes szabályairól szóló 45/2011. (XII. 7.) BM rendelet szerinti tűzvédelmi szakvizsga-bizonyítvány is. Ez azt jelenti, hogy az újabb szakvizsga-bizonyítványok megszerzéséről a veszélyhelyzet megszűnését követően kell majd gondoskodni. Részletek

TÁJÉKOZTATÁS: Gépvizsgálati szolgáltatások igénybevételéről a járványügyi helyzet idején

Tisztelt Ügyfelünk!

Kérjük Önöket, hogy a jelenlegi járványhelyzetre (koronavírus) való tekintettel a járvány terjedésének lassítása és Kollégáik-Kollégáink megfertőződésének megakadályozása érdekében az alábbi feltételeket biztosítsák a gépvizsgálatok alkalmával:
Részletek

Hírlevél feliratkozás