Híreink
Fertőződés elkerülése – alapvető szabályok a COVID-19 vírus fertőzéssel kapcsolatban
A hazánkban is megjelent új koronavírus (COVID-19) járvány terjedésének megelőzése érdekében kiemelten fontos, hogy mindenki tartsa be az alábbi óvintézkedéseket, valamint segítsen betartatni a környezetében is!
- Emberi érintkezések, találkozások lehető legnagyobb mértékű csökkentése.
- Személyes higiéne betartása.
- Felületek rendszeres tisztítása, fertőtlenítése.
- Szervezet védekezőképességének megtartása.
- Tünetek jelentkezésekor korai orvoshoz fordulás.
- Hiteles információkból folyamatos tájékozódás.
Emberi érintkezések kerülése
- Lehető legkevesebb emberrel kerüljünk fizikai kapcsolatba!
- Ha tehetjük, maradjunk otthon!
- nagyszülőket, idős hozzátartozóinkat ne látogassuk
- utcára, tömegbe ne menjünk
- vendéglátóhelyeket kerüljük
- fodrászhoz, kozmetikushoz ne menjünk
- tömegközlekedést ne használjuk
- Tartsunk legalább 2- 3 méteres távolságot más személyektől!
- Kerüljük a szokásos üdvözlési formákat (puszi, kézfogás, ölelés)!
Személyi higiéné
Mossunk kezet rendszeresen és alaposan, legalább 40 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsuk meg alkoholos kézfertőtlenítővel!
- hazaérkezés után, munkahelyre való beérkezést követően
- ételkészítés előtt és közben
- étkezés előtt
- dohányzás előtt
- WC használatot követően
- tüsszentés, köhögés, orrfújás után
- beteggel érintkezés előtt és után
- állatokkal vagy állatok ürülékével való érintkezés után
Mossunk kezet a „kézhigiéne öt momentuma” alapelvnek megfelelően,
- benedvesítés
- beszappanozás
- dörzsölés
- öblítés
- szárítás
Szemhez, szájhoz, archoz ne nyúljunk, illetve csak kézmosást követően!
Köhögéskor, tüsszentéskor használjunk papírzsebkendőt, amit használat után azonnal dobjunk el! Amennyiben erre nincs lehetősége, ne a kezünkbe köhögjünk, illetve tüsszentsünk, hanem a behajlított kar könyökhajlatába!
Csak akkor használjunk maszkot, ha légzőszervi tüneteink vannak (köhögés, tüsszentés), ezzel védjük a környezetünkben lévőket!
Környezet tisztítása
- Otthonunkban tisztítsuk a gyakran - akár naponta többször - megérintett felületeket rutinszerűen (például: asztalok, ajtógombok, világítókapcsolók, fogantyúk, íróasztalok, WC-k, csapok, mosogatók és mobiltelefonok)!
- Szellőztessünk gyakran!
Szervezet védekezőképességének megtartása
- Mozogjunk rendszeresen!
- Étkezzünk kiegyensúlyozottan, fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt!
- Pótoljuk vitaminraktárainkat!
- Kerüljük a dohányzást és alkoholfogyasztást!
Korai orvoshoz fordulás
Ha Önnél láz, (száraz) köhögés, nehézlégzés jelentkezik,
- azonnal telefonon hívjuk fel háziorvosunkat és semmiképp se menjünk be a rendelőbe
- maradjunk otthon, és kövessük orvosunk utasításait
Hiteles információk
Tájékozódjunk hiteles forrásokból!
- Nemzeti Népegészségügyi Központ honlapja (www.nnk.gov.hu)
- Központi kormányzati koronavírus portál (www.koronavirus.gov.hu)
- WHO honlapja (www.who.int)
Amennyiben további kérdés merül fel Önben, az alábbi elérhetőségeken tájékozódhat:
- telefonszám: 06 80 277 455 vagy 06 80 277 456
- e-mail cím: koronavirus@bm.gov.hu
- honlap: www.koronavirus.gov.hu
- facebook oldal és messenger: www.facebook.com/koronavirus.gov.hu
Forrás: www.nnk.gov.hu
Híreink
Magyar Ápolók Napja
Az idei évben immár tizedik éve, hogy 2014-ben Magyarország Országgyűlése február 19-ét - Kossuth Zsuzsanna születésnek évfordulóját - a Magyar Ápolók Napjává nyilvánította. Mondjunk együtt köszönetet mindazoknak, akik nap, mint nap erejükön felül segítenek a betegeknek. Ezen alkalomból köszöntjük az egészségügyben dolgozókat, fejet hajtva áldozatos és lelkiismeretes munkájuk előtt. Részletek
A rákellenes küzdelem világnapja
A rákellenes küzdelem világnapját minden év február 4-én rendezik meg világszerte. Célja, hogy felhívja a figyelmet a betegségre, annak megelőzésére, diagnosztikájára és kezelésére. Az idei évben Cégünk, az ERGONOM Munkavédelmi Szolgáltató Kft. egészségügyi üzletágának munkatársai is csatlakoztak a kezdeményezéshez melynek fő üzenet, hogy a rák elleni küzdelem nemcsak orvosi feladat, hanem közös társadalmi ügyünk is. Részletek
Kötelező-e az üzemorvosi vizsgálat?
Azok, akik követik a napi vagy heti sajtót, híreket bizonyára találkoztak azzal a szalagcímmel, hogy eltörölték a kötelező foglalkozás-egészségügyi alkalmassági vizsgálatokat, azaz az üzemorvosi vizsgálatokat. A következő összefoglalónkkal ebben szeretnék segítséget, tájékoztatást adni. Részletek
Blog
Karácsonyi tűzmegelőzés
Fontos, hogy az ünnepi készülődés forgatagában se feledkezzünk meg a biztonságunkról és gondoskodjunk a tűzesetek megelőzéséről. Azok, akik alábbi tanácsokat megfogadják, biztosan nem kell, hogy „vendégül” lássák a tűzoltókat az ünnepek alatt. Részletek
Tökfejek között is biztonságban, avagy a Halloween és a munkavédelem kapcsolata
A Halloweenezés Magyarországon is egyre népszerűbb, a tökfaragás pedig (a beöltözéssel együtt) mára sokaknál közösségi program lett. Az sem ritka, hogy ilyenkor egy-két pohár alkohol is elfogy, ezért is fontos, hogy felkészülten álljunk a tökfaragás kihívásaival szemben és legyen biztonságos ez a szórakoztató és kreatív tevékenység. Olvassa el rövid, de annál hasznosabb blogcikkünket a témában! Részletek
Vállalkozásba kezd? Munkavédelmi checklista az induláshoz!
Vállalkozást szeretne indítani, de nem tudja milyen dokumentumokkal kell, hogy rendelkezzen a munkabiztonság, munkavédelem, tűzvédelem és munkaegészségügy területén? Segítünk eligazodni az útvesztőben! Nemcsak cikkünk nyújt segítséget, hanem cégünk ebben együttműködő partner tud lenni induló vállalkozásának. Forduljon hozzánk bizalommal! Részletek